Shiatsu, una settimana per provare gratis i suoi benefici

Avete mai provato lo Shiatsu? E' una pratica che integra in modo naturale i saperi dell'antica filosofia orientale con le più attuali visioni scientifiche (esempio, la PsicoNeuroEndocrinoImmunologia), e aiuta a sostenere il cambiamento che ognuno di noi è chiamato ad…

Giornata mondiale benessere sessuale: ma per metà delle famiglie italiane il sesso è ancora un tabù

L’Organizzazione Mondiale della Sanità promuove il 4 settembre la Giornata mondiale del benessere sessuale. @Dottori.it, sito e app leader in Italia per la prenotazione di visite specialistiche, ha condotto un’indagine su 1.000 utenti per approfondire il rapporto degli italiani con…

Video – Paola Minaccioni e i suoi segreti di benessere: “Mangio pasta, bevo acqua e passeggio”

Come fa a tenersi in forma Paola Minaccioni? L'attrice, comica e conduttrice, segue una dieta? Si dedica a trattamenti di bellezza o meditazione? In realtà, in questo breve video svela che stare bene - sia fisicamente che di umore -…

Summertime: i consigli per preparare la pelle all’abbronzatura

Durante la bella stagione la pelle è maggiormente esposta al sole, sia che ci troviamo al mare, sia per strada durante le ore diurne della giornata. Un’esposizione, quella ai raggi solari, che quest’anno può nascondere ulteriori problematiche, a causa del…

Sale, menta e mentuccia: il cocktail dell’estate per idratarsi e rigenerarsi alla Spa

Il Park Hotel Ai Cappuccini, un antico monastero del XVII secolo rivisitato in chiave moderna, è il luogo perfetto per conciliare i bisogni del corpo con le esigenze della mente. A pochi passi dal centro storico di Gubbio, borgo medievale…