Pillole sull'arte di star bene
Potrebbero bastare due giorni a settimana di semi-digiuno a base di brodo, un ‘oro liquido’ particolarmente nutriente e ricco di collagene per trasformare il corpo in una macchina bruciagrassi. Parola di Kellyann Petrucci, medico naturopata e nutrizionista, che un paio…
[Continua a leggere La dieta del brodo: perdere peso e far bella la pelle]
- "Il latte di asina non è adatto all'alimentazione dei bambini sotto i 2 anni e soprattutto dei lattanti". Lo dichiara Margherita Caroli, pediatra e nutrizionista della Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (SIPPS), per fare luce su delle…
[Continua a leggere LATTE DI ASINA NON ADATTO A BIMBI SOTTO I 2 ANNI]
Gli italiani credono di più nella vaccinazione antinfluenzale. I termini ‘influenza’ e ‘vaccino antinfluenzale’, infatti, sono al terzo posto tra i temi più popolari nella rete quando si parla di salute e patologie subito dopo il diabete e l’Hiv. Twitter,…
Sono le 'regine dell'estate' ed il mio ortaggio preferito. Le melanzane sono saporite e si prestano a tante preparazioni. Ma se ne parlo su L'isola del Benessere è perchè fanno davvero un gran bene. Cosa contengono? Per la maggior parte…
[Continua a leggere Melanzane, le ‘regine dell’estate’ tra gusto e salute]
Vuoi mantenere a lungo la tintarella? Forse finora ci hai provato con la crema auto-abbronzante: se non la applichi bene, può crearsi un effetto “ a macchie”: anche l’alternativa più diffusa, l’esposizione alle lampade artificiali, ha un grave limite: traumatizza…
[Continua a leggere Abbronzatura, sei modi per farla durare più a lungo]
Montagne, prati dove correre a perdifiato, sole, aria pura, sport all’aria aperta. E una regola fondamentale: niente auto. Cos’altro si può chiedere a questa stagione? Soprattutto se si è bambini carichi di energia e di voglia di giocare. Movimënt, il…
Dopo una giornata con gli scarponi ai piedi per ammirare i paesaggi delle Tre Cime di Lavaredo niente di meglio di un po’ di sano relax. La Spa Termesana mette a disposizione oltre 3.000 mq con piscine, sale per il…
[Continua a leggere Tre cime di Lavaredo, relax in sauna e ginnastica all’aria aperta]
Adolescenza, età fertile, gravidanza e menopausa: ad ogni età e fase della vita delle donne corrisponde un fabbisogno alimentare diverso anche quando si tratta di gelato. Quanto mangiarne e come gestire le quantità dai 12 anni alla menopausa è spiegato…
[Continua a leggere Gelato, dall’adolescenza all’età fertile: quanto possono mangiarne le donne]
E' partita da Milano, dove tutto è cominciato, quello che sarà un viaggio in 8 tappe, che accompagnerà 27 opere grafiche ricche di emozioni e suggestioni, lungo tutta la penisola da Nord a Sud da settembre in poi. A Palazzo…
L’estate è la stagione in cui ci si scopre di più. Abiti corti, braccia nude, la sensazione di essere baciate dal sole. In questo periodo abbiamo voglia di sentirci più belle, di prenderci maggiormente cura di noi, per essere più soddisfatte dell’immagine…
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