Pillole sull'arte di star bene
Nasce DermatologicaMente, il primo progetto che offre un supporto psicologico dedicato ai pazienti affetti da malattie dermatologiche croniche che, in epoca Covid – 19, vivono con un maggiore carico di ansia edepressione la quarantena e l’isolamento sociale, peggiorando così ulteriormente la propria qualità di vita.…
[Continua a leggere DermatologicaMente, un aiuto psicologico per chi ha problemi di pelle]
Guanti, zappetta, vasi e cesoie: bastano pochi attrezzi per dedicarsi ad uno dei passatempi più benefici che ci siano: il giardinaggio. Scoperto da molti durante questa lunga quarantena, coltivare su un pezzo di terreno o un piccolo balcone, fa bene…
È la Festa della Mamma e per renderle omaggio in questa giornata non può di certo mancare un dolce in suo onore che sappia stupire e appagare tutti i sensi. Proprio per questo il Maestro della Scuola del Cioccolato Perugina Alberto Farinelli ha deciso di omaggiare tutte le…
Tutti in maschera perchè ci sentiamo più protetti in questa fase due. Ma siamo sicuri di usarla nel modo giusto e di metterla quando davvero serve? E poi avete notato dei sintomi come stanchezza, mal di testa e insofferenza? Potrebbero…
E' stato ribadito più e più volte in questa emergenza Coronavirus: lavare bene le mani è la prima arma a disposizione per la difesa da tutte le infezioni, a partire da quella da Covid-19. Tenere le mani pulite quindi diventa…
[Continua a leggere World Day #HandHygiene, perchè l’igiene delle mani ci aiuta a star bene]
Per colazione scegliete lo yogurt? L'altro giorno ne ho preso uno con la scritta 0% grassi convinta che fosse la scelta più dietetica. Errore: come mi fa notare in questa video-intervista il dottor Loreto Nemi, dietista e docente presso l’Università…
Tutti pazzi per la lasagna che mette d'accordo grandi e piccoli in Italia e all'estero. Cosa succederebbe se ci riunissimo tutti, nell'unico modo in cui ci è possibile adesso, per cucinare insieme e trasformare lo spazio digitale in una grande tavolata…
[Continua a leggere #Thebiglasagna, la pasta del cuore unisce sui social Italia e Usa]
Era la fine di marzo quando alla dottoressa Rita Marchi, pneumologa, responsabile dell’Area Semi-intensiva del Covid Hospital di Schiavonia, venne diagnosticato il Coronavirus. Due settimane di ricovero ospedaliero, la convalescenza, poi il ricongiungimento con la sua famiglia, con suo figlio…
Tutti in perfetta forma fisica e con muscoli in bella vista. Appaiono così gli uomini su Instagram. Insomma, un po' narcisisti. Il 62% dei post mostra uomini con una percentuale di grasso corporeo molto basso e il 41% con muscoli…
[Continua a leggere Instagram, quanti muscoli nei post degli uomini]
Secondo i dati dell’Istituto Eumetra per Unione Italiana Food per 1 italiano su 2 il momento della prima colazione è ritenuto “molto importante”, superando, nella percezione, il pranzo e la cena. Non solo. Dallo studio emerge anche che, rispetto a qualche anno fa, l’8%…
[Continua a leggere Prima colazione, ecco perchè ci aiuta ad iniziare bene la giornata]
L'ISOLA DEL BENESSERE 