Gelato, dall’adolescenza all’età fertile: quanto possono mangiarne le donne

Adolescenza, età fertile, gravidanza e menopausa: ad ogni età e fase della vita delle donne corrisponde un fabbisogno alimentare diverso anche quando si tratta di gelato. Quanto mangiarne e come gestire le quantità dai 12 anni alla menopausa è spiegato…

Le 10 cose di cui hanno più bisogno le ragazze per crescere libere, equilibrate e forti

"Se amerete vostra figlia e farete del vostro meglio, negli anni della crescita finirà per rendersene conto. La sensazione di felicità, di connessione, di far parte di qualcosa di più grande crescerà in lei come un fiume in piena cui…