TONIFICARE, IL WORKOUT FIRMATO ASPRIA HARBOUR CLUB DA FARE IN SPIAGGIA

Per continuare ad allenarci e a tonificare, trasformiamo la spiaggia nella nostra palestra personale a cielo aperto, sempre rispettando le regole di distanziamento, accompagnati dalla colonna sonora delle onde che si infrangono sul bagnasciuga. Aspria Harbour Club, oasi di benessere…

Cellulite, allenamento rimodellante e anti-ritenzione idrica – prima parte

State già pensando a come liberarvi o almeno ridurre la cellulite? Non c'è bisogno che vi ricordi che serve un attacco incrociato perchè è difficile vincere contro questo inestetismo. Dieta, prodotti e trattamenti cosmetici ma anche l'allenamento giusto che stimoli l’aumento…