Acqua per idratarsi, così si protegge la pelle e si mantiene il peso forma

Bere, bere e ancora bere. Anche quando non abbiamo sete. L'acqua è una risorsa fondamentale sempre ma ancora di più d'estate quando il caldo ci si disidrata profondamente. E, inoltre, bere il giusto può essere d'aiuto, insieme ad una sana…